Sok mindent értesz már magadról, mégsem indul el a változás
A díjmentes konzultáción közösen feltérképezzük, mi történik most benned, és milyen irányba lenne érdemes továbbindulni.
Egyre nehezebb eldönteni, hogy mi a saját vágyad, és mi az alkalmazkodás eredménye
- Állandóan mérlegeled, kinek mi fér bele, és te hol férsz bele az egészbe. Előbb mindenki mást figyelembe veszel.
-
Úgy érzed, mintha mindig egy lépéssel önmagad mögött járnál.
Csak utólag jössz rá, mit lett volna fontos képviselni. -
Félsz a konfliktustól, miközben érzed, hogy az elhallgatás is rombol.
Inkább magadban nyeled le a feszültséget. -
Kívül működsz, belül viszont egyre feszültebb vagy.
Látszólag minden rendben, mégis nő benned a nyomás.
Szabadabban élsz, mert nem mások reakciói határozzák meg a lépéseidet
Képzeld el, hogy…
- Könnyebbé válhat képviselni magad, miközben a bűntudat egyre kevésbé jelenik meg. Nemet mondasz, és közben nyugodtabb maradsz.
-
Nem menekülsz a konfliktustól, hanem jelen tudsz maradni benne a saját hangoddal.
Anélkül, hogy elveszítenéd a belső tájékozódásodat. -
Tisztábban kezd elkülönülni benned, mi a saját vágyad és mi a megszokott alkalmazkodás.
Döntéseknél erősebben érzed, mi az, ami valóban a tiéd. -
Csökkenhet a belső feszültség, mert nem kell folyamatosan elnyomnod magad.
Az érzések intenzitása nem feltétlenül változik, de a belső teherbírás igen.
Jelentkezz az ingyenes konzultációra, hogy tisztábban lásd, mi tart most egy helyben.
Az első konzultáció egy 20 perces online beszélgetés.
Az űrlap elküldése után emailben veszem fel veled a kapcsolatot, és egyeztetünk egy mindkettőnk számára megfelelő időpontot.
Mit ad neked ez a közös munka?
-
Rálátás a saját működésedre
A beszélgetések fókusza azon van, hogy érthetőbbé váljanak a belső összefüggések. -
Biztonságos tér a tisztánlátáshoz
Ítéletmentes közeg, ahol kimondhatod azt is, amit eddig magadnak sem mertél. -
A belső stabilitás erősítése
Nem gyors megoldásokban, hanem megtartó jelenlétben gondolkodunk. -
Döntési szabadság
Nem kész válaszokat adok, hanem teret ahhoz, hogy a saját irány tisztábban kirajzolódjon.
Mayer Judit vagyok, pszichológus,
Tanácsadó Szakpszichológus jelölt. A lelkületem gerincét a személyközpontú szemlélet adja. Számomra a segítő kapcsolat nem technikákról szól, hanem arról, hogy valódi figyelem és biztonságos jelenlét jöjjön létre két ember között.
A közös munkában nem megoldásokat kínálok, és nem is siettetem a változást. Inkább teret tartok ahhoz, hogy tisztábban lehessen látni, mi történik belül, és mi az, ami lassan formát tud ölteni az életedben. Hiszek abban, hogy a változás akkor válik tartóssá, amikor nem erőltetésből, hanem belső kapcsolódásból születik meg.
Ha úgy érzed, jól esne egy olyan beszélgetés, ahol nem kell megfelelned, nem kell „jól dolgoznod”, és nem kell előre tudnod a válaszokat, akkor szeretettel várlak.
Visszajelzések kliensektől
„Egy krízis kellős közepén találkoztam Judittal. Egészen elveszettnek éreztem magamat, amikor megjelent a maga szelídségével és feltétlen elfogadásával, amire annyira nagy szükségem volt akkoriban. Finoman és alázattal közelített meg, a beszélgetéseink után nyugodt és felszabadult voltam. A szuperképessége abban áll, hogy észre sem veszed, ahogyan kinyit benned egy régen bezárt ajtót, amin keresztül még közelebb kerülthetsz legmélyebb önvalódhoz. A részletekből hirtelen, „karikacsapásra” lesz egy egész, váratlanul, mégis természetesen, mert addigra felkészültem már rá. Mert felkészítettek. A saját ütememben.”
„Őszintén ajánlom. Minden egyes ülés alkalmával sikerült olyan eddig számomra fel nem merülő kérdésekre választ találni, amelyek jelentősen megváltoztatták mindennapjaimat és kapcsolataimhoz való hozzáállásomat.„
„Nagyon kedves, megértő és olyan dolgokat kapok tőle, amik a bennem mélyen lévő érzéseket hozzák felszínre! Megfogalmazódik minden, amit már ki is tudok mondani, amiket eddig még magamnak sem mertem bevallani.„
„Judit nagyon nyitott volt, első beszélgetéskor nem erőltetett semmilyen témát, hagyta, hogy magam jussak el oda amiről beszélni szeretnék. Ez számomra megnyugtató volt és biztonságérzetet adott.”
Jelentkezz az ingyenes konzultációra, ha szeretnéd megnézni, mi történik, ha nem ugyanúgy csinálod tovább, ahogy eddig.
A megszokottat már ismered, és úgy tűnik, nem igazán működik.
Mi történne, ha kipróbálnál valami mást?
© 2026 Mayer Judit